FRANGO DESFIADO

Vamos Preparar Frango Desfiado para a semana!!!

Carne branca com pouca gordura, ótimo para saúde
Pode congelar em potes pequenos e deixar como mistura para a semana! 
Ótima opção para não sair da dieta e não ter trabalho à noite.

Receita:

• 2 Peitos de Frango sem pele
• Sal

Cozinhar em uma panela de pressão os peitos de frango com água e sal. Após pegar pressão deixe por 10 minutos.Espere esfriar e desfie.

Separe em vários potes e congele. Ao utilizar descongele e tempere com temperos à gosto (pimenta do reino, salsa, alho, cebola, tomate picado, etc.)

Você pode fazer diversas preparações:

• Omelete de Frango
• Patê de Frango
• Panqueca de Frango
• Macarrão com Molho de Frango
• Sopa com Frango desfiado
• Torta de Frango
• Salgado Maromba (depois posto a receita)

Então mãos à obra!!!

Bjus da Nutri